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カテゴリ:tecoloの日記( 82 )

認知症予防(?)

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ローズマリー2滴とレモン1滴の朝ブレンドを
シールに垂らして、洋服の内側に貼り付けて
認知症予防です。

このシールは携帯できるアロマシールで
ピタッとアロマという携帯ディフューザーです。
今まではコットンやディフューザーにエッセンシャルオイルを
垂らして香らせていましたがこのシールがあれば
簡単に香らせることができます。
医療や介護現場で使いにくかったアロマが
身近になりました。
http://jfish.jp/item/1893.html

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認知症予防がほんとうに効果があるのかは
十数年後にならないと
わかりませんが・・まずは続けてみます。
だって、いい香りだから。

ローズマリーとレモンの組み合わせは
すっきりとさわやかで
頭のなかが整理整頓できるイメージ。
午前中はサクサクとお仕事をかたずけます!
http://jfish.jp/item/1555.html



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by tecolo | 2016-09-17 08:38 | tecoloの日記 | Comments(0)

失って気づく

昨日はほとんど歩きっぱなしだったせいか
中途半端な時間(15時頃)に小腹が空いたので
次の行き先の途中にあるJR有楽町駅の高架下にある
立ち食いそば屋に寄ろうと決めました。

このお店は立ち食いそば屋なのですが、なぜか
ソース焼きそばが有名で、カウンター越しに
食券を渡すと5秒ぐらいで焼きそばが出てきます。
これにネギを好きなだけのせ、さらにウスターソースを
かけて食べるのが常連のジャンクな食べ方です。

地下鉄からJR駅まで汗をかきながら、やっと到着。
しかし目に入ってきたのは閉店の貼り紙でした。
駅の耐震工事のため、44年間続いたお店も5/28で
終わっていたようです。
もう1週間早ければなあ・・・。
在るのが当たり前だったものが急になくなると、
余計に食べたくなるものです。
ガックリした気分のまま、しかたなく飲まず食わずで
次の目的地へ。

これからの季節は水分だけはとっておかないと
まずいと気づいたのは帰りの満員電車の車内でずっと
立ちっぱなしのふくらはぎがつりそうになった時でした。
   (千古)
by tecolo | 2016-06-04 21:00 | tecoloの日記 | Comments(0)

仕事にも効く精油

どうも2~3日前からデスクのまわりを何か小さいものが
飛んでいる気配があり、気になっていたのですが、
やはり虫でした。それもおそろしく小さい。
こう暑くなると虫ぐらいいてもおかしくはないのですが、
忘れた頃に視野に入ってくるので、気になります。

サンプル棚から取ってきた三角フラスコにエタノールと
シトロネラの精油を少し入れ、結局発売を見送った、
少し形がおもしろいリードスティックのサンプルを
立ててデスクに置いておいたところ、それ以来
虫はまったく寄り付かなくなりました。

シトロネラのエッセンシャルオイルは蚊よけ効果が
あるそうなので、あの虫は蚊だったのでしょうか。

デスクに漂うシトロネラの香りのせいか、
今日は仕事がはかどるなと思ってたら、
「ハーブと精油の基本事典」(林真一郎著)によると
この香りは疲労感や抑うつ感を拭い去り、
集中力や持続力をもたらすとのこと。
どうりで今日は集中力がいつもより続いた気がします。
シトロネラは虫と私のメンタルにも効きました。
                   (千古)


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*tecolo*
by tecolo | 2016-06-01 21:30 | tecoloの日記 | Comments(0)

よもぎパン

先日、暖かく心地良い日に
パンを焼きました♪

ヨモギパウダーを使って、よもぎパンを(^^)

ホームベーカリーに、ヨモギパウダー5gと
他小麦粉などの材料を入れて生地を作り
10cm弱くらいに のばした生地の中に
水気を取った黒豆の甘煮を入れました。

ヨボギパウダー5gと少量ですが、こんなにも良い色に♪

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オーブンに入れて15分

美味しくなりますように〜☆

良い色に焼き上がりました(^^)
甘さ控えめで素朴なパンの出来上がり!

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朝ごはんやおやつにもぴったりですemoticon-0115-inlove.gif



ヨモギパウダーはこちら



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手作り石鹸の材料・道具
*tecolo*
by tecolo | 2016-02-19 15:00 | tecoloの日記 | Comments(0)

高尾山散歩

先週、東京の高尾山に登ってきました。
薬王院の天狗さまです。
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途中までケーブルカーに乗ったので、
歩いたのは半分くらいですが、
もう階段や坂道で足がガクガク、
運動不足を痛感しました。
紅葉はまだでしたが、久し振りに
山の木々や植物、空気に元気を
もらいました!

高尾山はイロハモミジがたくさんなので
色づいてくると、さぞ、綺麗でしょうね。
紅葉は来月11月中旬頃からだそうです。

開運の大天狗さま。
高い鼻、団扇を持ったお姿が勇ましい。
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おみやげは天狗焼き。
黒豆がたっぷり入ったあんこで
もちもちしていて、美味しかったemoticon-0102-bigsmile.gif
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by tecolo | 2015-10-25 13:24 | tecoloの日記 | Comments(0)

たっくさん入るショッピングバック

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たっくさん入るかわいいエコバック新発売!
薄手なので、乾きやすく、洗濯も気兼ねなくできて
なんでもポイポイ入れられて、
小さなバックなんかもすっぽり入って重宝するエコバックです☆
中に小さな内ポケットがついているので
スマホとか、ティッシュペーパーなどの小物を
入れられる場所があって、とっても便利。
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縦46×横50㎝と通常のエコバックより
大きめサイズで安心感のあるサイズ。
バックに描かれているイラストは
東京・世田谷の人気ベーグル店『Kepobagels(ケポベーグルズ)』の
もちもち!むっちり!のベーグルのイラストで、
Kepobagelsのオリジナル商品です。

玄関に引っ掛けておいて、是非、お出かけのお供として
色々なところへ連れて行ってあげてくださいね。
メール便発送OKなので、お買いものもしやすいですよ。
6/21までの期間限定販売ですのでお早めにお求めくださいね。
http://jfish.jp/item/1700.html

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by tecolo | 2015-05-26 15:49 | tecoloの日記 | Comments(0)

春を感じに、梅を見に出かける

早く春を感じたいな~と、出かけました♪
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湯河原の梅林幕山公園の梅。
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白い花のなかに桃色した梅が咲いているのがわかりますか。
色が混ざっている梅の品種で、
輪違い(りんちがい)というらしいです。
春はもうすぐですね(^^)
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●tecolo/てころでは
『送料おトクな4日間』は3/15(日)昼12時スタートしました!
この4日間は5,400円(税込)以上で【送料無料】です。
春の手づくりにお役立てください。
[3/15(日)12:00~3/19(木)11:59]
http://jfish.jp/

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by tecolo | 2015-03-15 12:31 | tecoloの日記 | Comments(0)

ペットボトルで作るバターの作り方

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ニュースでもたびたび取り上げられて
いますが、本当に今バターが
売られていませんよね。

上の写真は、今朝の朝食の様子。
右側の白いカッテージチーズみたいのが
手づくりバターです。
作り方は至って簡単。

乳脂肪分42%以上の純生クリームと塩を
ペットボトルに入れて5分ぐらい
混ぜるだけ。柔らかく、濃厚な味の
バターが出来上がりました。
作り方はこちらを参考にしました。

半分はそのままバターに、もう半分は
レーズンを入れてレーズンバターにして
おいしくいただきましたemoticon-0152-heart.gif
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もちろん保存剤など入れていないので
冷蔵で3日以内に食べることが条件です。
早めに食べるほど美味しいemoticon-0140-rofl.gif
手作りならではの
自家製バターはいかがでしょう。

tecoloのバターと言えば
シアバターに、ココアバター
冬は特にかかせない材料ですね。
こちらも冬の手作りにいかがでしょう。


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by tecolo | 2014-12-13 14:19 | tecoloの日記 | Comments(0)

新宿、花園神社「酉の市」に行ってきました。

来る年の開運招福、
商売繁盛を祈って行われるお祭り『酉の市』に
行ってきました。

場所は日本一、人が多いと言われる街、新宿の
花園神社。
関西出身のわたしは知らなかったのですが
かなり有名な神社の様で
夕方に行ったのですが
想像以上の人出にびっくり!
境内まで露店が続く道をゆっくり歩くと
巨大な提灯群が出現し、圧倒!
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縁起の熊手やお多福、宝船
威勢のいい三本締めが
お祭りを盛り上げていました。
2015年が良い年になりますように。
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*tecolo*
by tecolo | 2014-11-25 16:39 | tecoloの日記 | Comments(0)

おしゃれなスパイスボトル

日曜日のお昼。
サッポロ一番のラーメンでした。

スパイスボトルのフリフリタイプ
入れ替えた『こしょう』で
いっただきまーすemoticon-0100-smile.gif

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http://jfish.jp/item/1620.html


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*tecolo*
by tecolo | 2014-10-26 15:24 | tecoloの日記 | Comments(0)