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tecoloてころのブログ

安心な暮らしが好き。無添加の手作り石けん&材料道具店


by tecolo

バターとはちみつを使った大学いも

お弁当のおかずによく登場する
バターとはちみつを使った大学いも。

バターとはちみつを使った大学いも_e0270098_1851242.jpg

大学いも風なので、作り方は簡単。

1)さつまいもを食べやすいサイズにカットし、水を通し、
お皿にラップ、もしくはレンジ用のタッパーに入れ、
電子レンジでさつまいもがやわらかくなるまでチンする。

2)フライパンを熱し、バターを入れ、バターが溶けたところに1)のさつまいもを入れ、少し焦げ目がついたところでハチミツをとろりとかけ、フライパンをゆすり、さつまいもにハチミツがからまったら出来上がり。

使ったのは、オレンジの花の香りのクマちゃんはちみつ
バターとはちみつを使った大学いも_e0270098_1905071.jpg


黒ゴマかけるの忘れました042.gif
by tecolo | 2012-11-15 21:00 | 食べること | Comments(0)