季節は秋から冬へ 〜温かみのある香りで良い眠り

ぐっと、冷え込みが強くなってきました。

寒いですね～

今日のお風呂はピンクソルトに

プチグレンとローズウッドで

温まろうと思います。

ポカポカと、

ソルトの効果とリラックスの香りで

夜はぐっすりと眠れます

アロマセラピストで作業療法士の澤本誠子さんのコラム

『てころかほり手帖』

今月の更新は

ビターオレンジの葉や枝から採れる精油

プチグレンの活用法です。

『季節は秋から冬へ〜温かみのある香りで良い眠りを』

http://tecolo.jp/aroma/essentialoil/petitgrain

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