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tecoloてころのブログ

安心な暮らしが好き。無添加の手作り石けん&材料道具店


by tecolo

無農薬のハイビスカスハーブで毎日元気に!


10月だというのに日中は
夏のような気温が続いています。

暑さのせいか、歳のせいか・・
疲れやすいのでハイビスカスの
ハーブティーをよくいただきます。
無農薬のハイビスカスハーブで毎日元気に!_e0270098_14531283.jpg


疲れるとお酢のものが
食べたくなるので、そんな感覚
ですね。

ハイビスカスハーブはティーに
するとポリフェノールの一種である
アントシアニンや鉄分、カリウム等
の成分がはたらいて、体に元気を
取り戻してくれます。

だから元気になるんですね♪

酸味があって、きれいなルビー色
が出るので特に女性に人気な
このハイビスカスハーブは
『ローゼル』という植物のガクを
乾燥させたハーブです。

え、ハイビスカスじゃないの?
と思われた方も多いのでは。

実はローゼルとハイビスカスは
花が似ていますが、別の植物です。
ただ、一般的にハイビスカスティー
と呼ばれるものは、栄養成分の多い
ローゼルから作られているため
この呼び方が定着しています。

あのクレオパトラが愛飲したのも
ローゼルから作ったハイビスカス
ティーと言われているそうです。

今回はローゼルのガクそのままの
形状を楽しめるホールを
ご用意しました。

無農薬のハイビスカスハーブで毎日元気に!_e0270098_14475505.jpg

ハーブティーにする時には、
手でパリパリと砕いてから、
お湯を注ぐと、よく出ます。
熱々のお湯を使い、しっかりと
フタをしてハーブを蒸らして
有効成分を溜めてください。

ハイビスカスハーブティーで
夏の疲れをとってくださいね。


ビネガーにして、
石けんシャンプーのリンスにも
無農薬のハイビスカスハーブで毎日元気に!_e0270098_14493631.jpg



by tecolo | 2019-10-05 14:53 | お知らせ | Comments(0)